发布时间：2021-04-26所属分类：教育论文浏览：1次
摘 要： 【内容摘要】面对现在学生的问题，学校心理咨询是发展性的、支持性的和促进性的心理咨询。工作面向的是全体学生而不是心理病人。本文核心是开展心理卫生知识普及和增强学生维护身心健康的意识教育，加强学生对自身的内心世界更加关注，提高自身健全心理的意
【内容摘要】面对现在学生的问题，学校心理咨询是发展性的、支持性的和促进性的心理咨询。工作面向的是全体学生而不是心理病人。本文核心是开展心理卫生知识普及和增强学生维护身心健康的意识教育，加强学生对自身的内心世界更加关注，提高自身健全心理的意识。充分利用应用心理学专业实践中心的设备资源和师资资源，把课程的理论真正应用到实践，提升学生们的实践能力，能够熟记和宣传心理健康的知识，成长自己的同时，服务自己身边的同学，能够及时发现并干预有生活困扰和心理问题的学生。把应用心理学专业实践中心与心理委员和心生力结合起来。充分利用应用心理学专业实践中心的设备资源和师资资源，把心理学的各类课程的理论真正应用到实践，提升学生们的实践能力。
【关键词】朋辈咨询;心理委员;心理健康
一、引言
2016年12月7日，习近平同志在高校思想政治工作会议上强调:要重视学生的健康心态培养，以及加强对学生的心理疏导。2016年12月30日，国家颁发的《关于加强心理健康服务的指导意见》提出“重视提升大学生的心理调适能力，保持良好的适应能力，重视自杀预防，开展心理危机干预”。从以上文件可以看出，心理健康教育已经引起了国家重视。面对现在学生的问题，学校心理咨询是发展性的、支持性的和促进性的心理咨询。工作面向的是全体学生而不是心理病人。工作核心是开展心理卫生知识普及和增强学生维护身心健康的意识教育，加强学生的心灵建设。
通过访谈做学生工作的教师，了解到学校每个年级都会有一些个别的学生，就是所谓的“问题学生”，辅导员的安全工作很繁琐，整天担心焦虑。心理学专业的学生都在学习心理学的理论知识，走出去实践的机会不多，那就自己创造机会实践，每一个教育学院的学生都是实践的对象，有问题针对问题，没有问题，就完成个人成长，更加有耐力和韧性地对待以后的工作和生活。
心理咨询专业人员不足、供需矛盾尖锐，台湾已经通过立法:学生和心理咨询师配比是1200学生\人;我国教育部文件规定:4000学生\人;北京市要求:3000学生\人。很多高校专职咨询教师数量不足，学院专业工作队伍不稳定，学生心理咨询得不到专业的解答。学生心理问题和危机事件的预防和预警机制不够健全和完善，尽早发现与及时报告成为危机干预工作中的瓶颈和关键环节。学生主体求助意识不强。
大学生的心理健康问题得到社会大环境重视和关注，大学生的心理健康状况总体较好，心理问题具有很明显的层次性。心理素质教育工作逐步得到上级部门与学校领导的认可和重视。落实到衡水学院，根据应用心理学专业培养方案，设立应用心理学专业实践中心，服务学校师生的同时利用现有的资源提升学生的实践能力，心理学专业素养。根据我们学院现有的师资力量和设备资源，提出以下建设方案。
二、大学生心理健康的研究意义
大学生心理健康的研究有利于学生健康心理的营造，有利于学校人才德行的塑造，有利于高素质创新型人才的培养。“发展为本、教育为首、预防为主、干预为辅”的工作思路向全体大学生倡导和营造“自助成长、助人快乐、互助和谐”的心理素质教育大环境，逐步建立起一支“愿求助、善自助、会助人、促互助”的层次分明、结构优化、数量稳定、素质优良”的心理委员朋辈互助队伍。
充分利用应用心理学专业实践中心的设备资源和师资资源，把课程的理论真正应用到实践，提升学生们的实践能力。能够熟记和宣传心理健康的知识，成长自己的同时，服务自己身边的同学，能够及时发现并干预有生活困扰和心理问题的学生。
三、应用心理专业实践中心建设具体过程
(一)师资力量。教育学院应用心理实践中心拥有1名教授、1名心理学博士、2名副教授、8名讲师。且都具有国家二级咨询师证书，本科和硕士研究生学历都是心理学和教育学专业，有着丰富的咨询经验。每个咨询师都有自己擅长的领域，包括绘画疗法、箱庭疗法、系统式家庭治疗、萨提亚家庭治疗、OH卡牌治疗、认知行为疗法、团体心理辅导等，每位咨询师都在自己的领域里进行了长期的个人成长，形成了自己的咨询思路。
(二)学生组织。心生力心理咨询中心成立于2017年11月，经历过两次换届，现有58名成员，涉及咨询部、宣传部、外联部、秘书处和组织部;教育学院大一至大四各班心理委员共10人、宿舍长若干。师生一起发挥作用，把资源充分利用。
(三)硬件设备。教育学院应用心理学实践中心拥有箱庭实训室3个，心理咨询室2个，心理测评室1个，基础心理实验室、认知心理实验室各1个，2个团体心理辅导室，放松实训室1个。可以满足相应的各类课程的实践活动。
(四)网络平台。在互联网高度发达的现代社会，网络的使用与普及无疑给高校心理健康教育工作带来极大的便利。作为学校心理咨询中心宣传和开展工作的一个窗口，中心网站的建设显得尤为重要，这是由心理咨询中心所从事和开展工作的特殊性所决定的。一方面，积极借助网络信息化，加强与学生的互动交流，使学生对于心理咨询的信息产生更全面的认识，这也给心理咨询与服务工作带来了便捷;另一方面，网络的虚拟性和隐蔽性也迎合了部分学生的心理，与传统的心理咨询模式相比，网络在线咨询具有便捷的服务渠道，使学生敢于主动进行心理咨询，避免羞涩感，在这一点上，弥补传统心理咨询模式的不足和局限。心生力成立的同时，也同时建立了心生力咨询中心的微信公众号和QQ号，需要预约的同学可以在线完成预约，2017～2019年12月接待正式咨询人次约200余次。成为学生工作的有力辅助方面，疏导了学生的情绪，重新认识了自己，不断完善学生的自我，找到自己的价值。
(五)中心咨询形式。教育学院应用心理实践中心的咨询方式多采用个体面对面咨询，主要面对学校里的学生;箱庭实践时，大二的学生会招募志愿者，带领3～6岁小朋友做箱庭，也是一对一的工作形式;团体心理辅导的课程，会招募学生团体来参加团体心理辅导。
(六)中心工作制度。中心工作制度有待完善，比如工作章程、保密制度、咨询师工作制度、咨询师的介绍以及督导制度。已有的制度缺乏规范性。随着心理咨询服务的不断成熟，在实际应用中制度建设也更加规范和完善，如对心理咨询师的培训与督导制度、心理咨询过程中的转介制度、评价机制等。这些制度对于心理咨询师自身的成长和专业素质的提高以及心理咨询中心的发展和健康运作都十分必要。制度的完善推进，进一步确保了心理咨询中心高效的工作实践，为师生提供更专业心理服务。
(七)中心工作方式。选拔优秀的朋辈人员，有针对性的展开培训工作。根据每个年级学生的心理特点，进行层次分明的心理培训课程设计，突出重点特色。比如，针对一年级的心理培训课程，选定心理委员，加强处理方式和沟通技巧训练。针对二、三年级的心理培训内容包括学习、交友、恋爱等方面内容，展开行之有效的团体辅导。四年级的培训，可以增加一些毕业、就业等学生重点关注的问题。此外，开展心理健康知识宣传教育专栏。要充分发挥5.25大学生心理健康教育活动的作用，充分利用网络等，开展心理健康教育活动，促进学生身心全面健康的发展，营造和谐的心理氛围。
构建心理危机干预的具体操作，健康、预防、求助、助人;身心健康的保健意识，有效预防心理疾病和心理危机。对存在心理问题的学生进行关注，做好援助工作并为其搭建良好的情感支持系统，帮助其恢复心理功能而采取的各种行为活动。良好的跟踪服务不但是心理危机干预的重要途径，也是应用心理学实践中心工作善始善终的良好作为;分层、分级、尽早发现:平时关注意识比助人能力更重要，及时发现需要帮助的学生，预防重度心理疾病，避免恶性事件，稳定大局。如如图1所示。
不断完善心理委员队伍的选拔、培养、管理和考核激励机制，逐步建立起一支“愿求助、善自助、会助人、促互助”的层次分明、结构优化的心理委员朋辈互助队伍。
(八)心理委员相关成长课程方案。必修方案:尊重、倾听、共情、积极关注、价值观中立等素质的培养;心理委员职责、工作方法、心理问题学生的识别等。选修方案:每个小组超过十人才会开始，每周一次，每学期六次课程。
1.大学生箱庭实践小组。一是探索自我。二是应对考研压力工作坊。三是人际关系工作坊(恋爱关系、宿舍关系、父母关系)。四是就业主题工作坊。五是绿色网络应用工作坊。
2.儿童箱庭专业实践小组。一是正常儿童。二是特殊儿童(孤独症谱系、多动症、尿床、口吃等)。
3.绘画疗法专业实践小组。一是探索自我。二是改善亲子关系绘画工作坊。
4.家庭治疗专业实践小组。一是“遇见未知的自己”。二是“发现更多的爱”。
5.精神分析专业成长小组。一是精神分析经典理论小组。二是催眠。三是梦知道答案。
6.实验心理学专业实践小组。一是认知心理学实验。二是发展心理学实验。三是《心理科学》等核心期刊最前沿文章讨论小组。
7.团体辅导成长小组。
四、结语
注重知识普及和意识教育，关注个人成长，这既是应用心理学实践中心的基本职能更是一种工作理念，在朋辈成员包括心生力成员和心理委员成长的同时能起到榜样的作用，唤起身边学生维护身心健康的意识。心生力以及心理委员将起到潜移默化的作用，收到润物细无声的效果。
同时预防严重心理疾病和防止心因性极端事件的发生，应用心理学实践中心将成为传递关注和爱的桥梁，危机的预防与干预必须紧紧抓住尽早发现问题和安全处理危机事件两个环节。尽早发现学生当中的心理隐患，及时采取预防措施是一切工作的开始!
关爱生命、确保安全、呵护成长、和谐发展。向教育学院大学生倡导和营造“自助成长、助人快乐、互助和谐”的心理素质教育大环境。保证在校学生的身心健康的问题处在可控范围内，及时发现需要帮助的学生，服务于学院教学工作。——论文作者：陈立娜
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